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수면무호흡증 원인은 비만?!

잠을 자고 일어나면 개운함을 느끼지 못하시나요? 

코를 골다가 갑자기 수면 중 호흡이 정지하거나, 호흡이 곤란해져 조용해지는 상황이 생기게되는데요 

1시간 동안 5번 이상 호흡이 곤란이 발생하면 수면무호흡증이라고 할 수 있습니다.

그리고 코골이가 있다는 것은 수면무호흡증을 유발하게 되기 때문에 돌연사의 원인이 됩니다.

수면무호흡증의 1차적인 원인은 구조적인 문제가 있는 사람, 2차적으로는 기능에 문제가 생기면 발생합니다.

구조적 문제는 코막힘, 편도 아데노이드 비대, 얼국 골격 비정상, 목젓 주위 막힘, 최대의 원인은 비만 입니다.

기능적 문제는 근육량 저하, 뇌 호흡조절 능력 이상이 생기는 것이 원인이 됩니다.

체중 10% 증가시 수면무호흡증 발병 위험은 6배 증가라고 하니 체중관리가 중요합니다.

그리고 지속적인 음주 또한 수면무호흡증 발병을 7배 증가 시킵니다.

바로 금연, 금주 추천드립니다~!

수면무호흡증 원인 치료 방법으로는 양압기 치료를 가장 추천해드립니다.

그 이유는 아직까지 이 방법 외 수술, 비수술 방법을 비교해보았을 때

장기적으로 효과를 입증한 보고가 존재하지 않기 때문입니다

가장 추천하는 이유는 전문의의 처방하에 부작용없이 효과있는 치료가 가능하기 때문입니다.^^